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'최고의 성형은 다이어트' 증명한 스타 5

조회수 2017. 7. 21. 16:00 수정
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BY. MAXIM 장소윤
다이어트는 최고의 성형이란 말이 있죠.
이 말을 제대로 실천한 스타들이 있습니다.
지금부터 보시죠!
출처: Mnet
#트와이스 지효
'식스틴'때 통통했던 지효. 사실 이건 통통한 것도 아니지만 다른 멤버들에 비해 약간 체구가 있어 건강한 느낌이었죠.
하지만 지효는 '우아하게' '치얼업' '시그널 '등 새 앨범으로 컴백할 때마다 몰라보게 슬림해진 몸매를 선보였습니다.
지금도 꾸준히 다이어트를 하고 있다고 하는데요. 통통했을 때도 귀엽지만, 지금이 훨씬 예쁘죠? 역시 최고의 성형은 다이어트인가 봅니다!
#권미진
과거 100kg이 넘었던 권미진. 권미진은 KBS2 '개그콘서트'의 코너 '헬스걸'에서 이승윤의 도움을 받아 체중 50kg 이상을 감량했습니다.
당시 권미진은 직접 제조한 해독주스 등 식단관리와 꾸준한 운동으로 다이어트에 성공했다고 하던데요.
꾸준한 운동과 식단 관리로 여전히 멋진 몸매를 유지하고 있다고 합니다. 그녀는 인스타그램에 "나 자신에게 한계점을 두지 않고 미친 듯이 했고, 하고 있고, 앞으로도 할 것이라고 당당히 말하고도 부끄럽지 않은 #다이어트"라는 글과 함께 사진을 올렸습니다.
#소유
과거 통통한 몸매로 '후덕 소유'라는 별명까지 얻었던 소유는 강도 높은 다이어트를 한 후 날씬한 몸매로 등장했습니다.
아침 6시에 일어나 핫요가를 한 후 헬스장까지 30분을 걸어가 유산소 운동과 근력 운동을 1시간씩 한 후 회사에 가서 춤, 노래 연습을 했다고 합니다.
한 달 동안 이러한 패턴을 지속했더니 8kg이 빠졌다고 하네요.
#박보람
컴백 때마다 '다이어트'로 회자는 박보람. 그만큼 다이어트 전과 후가 엄청난 차이를 보였기 때문인데요.
과거 75kg까지 나갔다는 박보람. 그녀의 다이어트 비결은 뭘까요? 고구마, 바나나, 달걀 등을 하루 다섯 번에 걸쳐 먹는 '박보람 식단'으로 30kg이 넘게 감량했습니다.
다이어트를 위해 안 해본 운동이 없다는 그녀. 다이어트 이후에도 날씬한 몸을 그대로 유지하고 있습니다.
#강소라
모든 여성들의 다이어트 워너비 스타로 꼽히는 배우 강소라. 그런 그는 고등학교 때 체중이 72kg에 달했다고 합니다.
그 사실이 믿어지지 않을 정도로 현재는 예쁜 몸매를 자랑하고 있습니다.
사실 그는 체중을 감량했음에도 얼마간 굽은 등, 어깨와 거북목으로 옷을 입어도 태가 잘 나지 않았는데요. 그러나 발레로 자세를 교정하고 신체 균형을 다지면서 아름다운 체형으로 거듭났습니다.
다이어트를 하니 숨어있던 엄청난 미모가 드러나는 마법!
역시 최고의 성형은 다이어트인 것 같습니다.
모두 다이어트 성공하세요~!
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