부모님 암 예방 백서 (65세 이상, 암 질환)
오늘 닥터 지바고에서는
65세 이상 부모님 세대의 분들이
가장 주의해야할 암을 알아보고
많은 나이에도 불구하고
암을 이겨내신 분들의 비법을 들어봅니다.
65세 이상의 부모님들이
가장 주의해야할 암은
남성의 경우, 폐암
여성의 경우, 대장암이라 합니다.
다가오는 설에 부모님 댁을
방문했다면
부모님 건강 체크
한번 해드리는게 어떨까요?
"설날에 해야할 부모님 건강
필수 체크 리스트는?"
↓아래 영상으로 자세히 확인↓
그렇다면 많은 나이에도 불구하고
대장암과 간암을 극복한
비법을 배워보러 갈까요?
먼저 대장암을 극복한
66세 이춘희씨를 만나러 갑니다.
평소 건강관리에 소홀 했다가
우연한 계기로 건강검진을
받게 된 이춘희씨(66세).
검사결과, 청천벽력 같은
소식을 듣게 되었답니다.
바로 대장암 판정을 받게된 것이죠,
결국 대장 30cm 절제라는
큰 수술을 받았습니다.
남편과 함께 끊임없는 노력 끝에
2017년 8월 대장암 완치 판정을
받게 되었다고 하는데요.
그녀는 소화에 좋다는
발효식품 효소들을 많이
섭취하고 있었는데요.
그녀의 비결 중 눈에 들어오는 것은
바로 이 시래기였습니다.
시래기는 실제로 항암 효과가
좋은 성분들이
아주 많이
들어있다고 하는데요.
그녀가 특별히 시래기로
즐겨 해먹는 요리는 시래기 된장밥과
시래기 만두였는데요.
어떻게 만들면 맛있고 건강한
대장암 예방 요리가 되는지
한번 배워볼까요?
↓아래 영상으로 자세히 확인↓
이제 간암을 극복한
배우 양택조씨를 만나러 갑니다.
간암을 이겨내고 건강한 80대를
보내고 있는
배우 양택조씨의
비결은 바로 대추?
우리 몸 속을 따뜻하게 하고
소화기능과 면역력 상승에
도움을 주는 대추.
간암을 이겨낸 양택조도
'대추'로 건강을 되찾았다는데요.
그가 추천하는 대추차
끓이는 법, 배워볼까요?
↓아래 영상으로 자세히 확인↓
대추차와 함께 먹으면
더 좋다는 브라질너트 약밥?
시한부 선고를 받으며,
생사의 고비를 넘긴 여든 세의
노배우 양택조씨가
알려주는
건강 약밥 만든는 비법을 배워보겠습니다.
↓아래 영상으로 자세히 확인↓